Como actuar en un secuestro

Lamentablemente, ninguno de nosotros está protegido de una situación en la que los terroristas nos puedan tomar como rehenes. Por el momento, aún no se han desarrollado recomendaciones detalladas y requisitos sobre cómo comportarse...

Como calmar el dolor de espalda

El dolor de espalda o como calmar el dolor de espalda es uno de los problemas más comunes en las personas, puede presentarse en la zona alta, media y baja lumbar, sin embargo los...

Cómo protegerse de los ataques de perros

Según las estadísticas, cada año los casos de ataques de perros en el mundo ronda la cifra de los 3,7 millones. ¿Qué hace que este animal, el más antiguo de los domesticados, fiel amigo...

10 razones por las que no estás perdiendo peso

¿Tratas de comer solo ensaladas y pechuga de pollo, recorres kilómetros en la cinta y sudas en el gimnasio, y el peso se para traicioneramente en un lugar, o peor aún, sube? Significa que estás...

El bullying en los institutos

Nadie quiere que su hijo esté indefenso cuando se trata de problemas relacionados con el bullying en los institutos o colegios . Afortunadamente, no tienen por qué serlo. Hay muchas cosas que los padres...

Escuelas de Krav Maga