Existe 7 razones por las que los atletas beben cerveza y una conexión innegable entre sudar bien y beber cervezas. Las investigaciones muestran que los atletas no solo son más propensos a beber, sino...
El Krav Maga es un sistema multifacético de autodefensa y lucha. Una característica relativamente única de Krav Maga es que entrena a sus estudiantes a controlar situaciones frente a múltiples asaltantes, tanto armados como...
¿Competiciones en Krav Maga? es uno de los temas más polemicos que solemos discutir entre los expertos de Krav Maga. Todas las competiciones deben tener reglas y regulaciones muy claras. Un ejemplo perfecto es...
Hay muchos estilos que afirman ser sistemas de autodefensa basados en la realidad y que solo ellos poseen el conocimiento sobre los principios fundamentales del entrenamiento de la autodefensa. Puede hacer una búsqueda rápida...
El motivo que me ha llevado a escribir este artículo sobre como escoger donde entrenar Krav Maga, es debido a que en España apenas nadie sabe qué es el Krav Maga, y si lo...
Los golpes de codo son similares a los golpes de martillo ya que podemos golpear con fuerza desde casi cualquier ángulo. Sin embargo, a diferencia de los golpes de martillo, los codos son más...
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