Defensa contra estrangulación frontal
Una de las formas más peligrosas de ataque es el estrangulamiento frontal, que puede llevar a la inconsciencia en sólo unos segundos. La mejor manera de defenderse de este tipo de ataque es estar...
Como enfrentarte a una agresión de cuchillo
La amenaza de cuchillo es una condición peligrosa pero no tan peligrosa como las heridas de arma blanca que vienen por sorpresa. Ante la amenaza de un cuchillo tengo tiempo para pensar en lo...
Como realizar un puñetazo directo en Krav Maga
Antes de explicar cómo lanzar un puñetazo recto potente, es importante mencionar que la violencia no es la solución para resolver problemas. Aprender técnicas de defensa personal puede ser útil para protegerse en situaciones...
Como defenderse frente a dos oponentes en una pelea
La defensa personal es una habilidad que todos deberíamos tener. En situaciones de peligro, saber cómo defenderte es vital para protegerte a ti mismo y a los que te rodean. Sin embargo, defenderse en...
Defensa Personal para Mujeres: Protegerse de Agresiones y Avanzar
La defensa personal es un tema importante para todas las personas, especialmente para las mujeres. En un mundo donde las agresiones y la violencia en contra de las mujeres son una triste realidad, es...
¿Qué es el Krav Maga y para qué sirve?
Krav Maga es un sistema de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo desarrollado para el ejército israelí. Se basa en movimientos instintivos y naturales, y se enfoca en neutralizar a un agresor rápidamente...
Razones por las que los niños deberían practicar Artes Marciales
Razones por las que los niños deberían practicar artes marciales “Las artes marciales son, en última instancia, el autoconocimiento. Un puñetazo o una patada no es para noquear al tipo que está delante, sino para...
Defensa a terceros
Algunos lo llaman el ‘efecto espectador’, y lamentablemente es un fenómeno creciente. Hoy en día ha disminuido el sentido de comunidad, y en lugar de ayudar, la gente simplemente lo ignora o, peor aún,...
Cómo aprender defensa personal
¿Cuál es el valor de saber defenderse? Cada día, hay mas personas que corren más riesgo de ser agredidos con todo tipo de amenazas o ataques ¿Cuántas precauciones toma durante el día para garantizar...