Cómo defenderte en una pelea
Nadie debería salir a buscar una pelea, pero a veces no se puede evitar. En esas raras circunstancias en las que tienes que luchar, vale la pena saber cómo defenderte. Este artículo proporciona pasos que pueden ayudarte cuando no hay otra opción y aprenderas algunos Tips sobre como defenderse cuando te quieren pegar
Evitar la confrontación física
Intenta hablar con tu oponente. Si la otra parte está molesta y busca violencia, las palabras pueden no ser útiles, pero generalmente es una buena idea intentarlo. Las peleas físicas pueden acabar con las personas en la sala de emergencias, por lo que es aconsejable evitarlas a toda costa.
Trata de deducir cual es el motivo por el cual tu oponente tiene algo contra ti que le llevá a intentar agredirte. De momento, no le hables con tono altivo, intentar dar una oportunidad a la Paz.
Algunas personas pueden estar motivadas no por la ira sino por algo más, como un atracador cuya motivación es el dinero. Intentar hacer ver a tu agresor que quizas el ataque o la pelea puede ser una mala idea que podría desencadenar problemas aun mayores. En ocasiones, renunciar a tu dinero sin defenderse es la mejor opción para evitar daños. El dinero va y viene, pero, solo cuentas con una vida y debes aprovecharla.
Pelea verbal
Las peleas físicas a menudo comienzan como una pelea verbal, una discusión. Si siente que una confrontación en la que se encuentra podría escalar a violencia física, intente calmar la situación.
Primero, baja la voz y e intenta dirigirte hacia una situación donde comienzes a gritar, esto puede llegar a «encabronar» la situación entre dos individuos.
Di cosas como «No quiero pelear» y «Entiendo por qué está molesto» para dejar muy claro que no está interesado en entrar en un conflicto verbal o en el peor de los casos, físico.
La calma
Una vez que la otra persona se haya calmado un poco, comience a hablar con el para llegar a reconocer los puntos del argumento que te expongan y que quizas tenga razón y reconoce que puede ser que hayas hecho algo mal y es por eso por lo que entiendes su enfado.
Ante todo controla tu Distancia de Seguridad, que te permitirá en todo momento controlar las acciones de tu oponente.
Puedes utilizarlas para controlar la situación mientras hablas con tu agresor.
Suscribete a nuestro Canal de Youtube antes del mes de Mayo 2021 y entraras en el sorteo de un fabuloso Kubotan
Deja ir tu ego y escapa
Si bien puede parecer más fácil luchar, siempre debes huir en lugar de luchar. Puede herir tu orgullo al tomar la decisión de escapar de la pelea, pero un orgullo herido es mejor que un cuerpo herido, especialmente cuando un cuerpo herido puede tener serias repercusiones a largo plazo. Si trataste de hablar y eso no funcionó, intenta escapar. No le des la espalda y corras, ya que esto te deja vulnerable.
Simplemente retrocede lentamente, mientras observa cualquier movimiento repentino por parte de tu oponente. En muchas ocasiones, tu asaltante es mas que probable que tenga un cuchillo o algún otro tipo de arma, y tu dinero en su billetera no es más valioso que su vida.
Baja la voz y discúlpate.
La mayoría de las peleas sin más incomprensibles, fueron producidas por una combinación de intoxicación y falta de comunicación.
No dejes que tu ego se disculpe, incluso por algo que no hiciste y manten la voz a medio tono y tranquila cuando intentes razonar con la otra parte. Esto evitará una escalada de gritos que provoque el lanzamiento de puños.
Preparándose para el conflicto físico
Evalúa tu entorno, si no puedes evitar una pelea, prepárate y Ten cuidado de tu entorno y si hay algo cerca de usted que puede usar como arma, cogelo.
Nunca dejes de prestar atención a los amigos que pueden acompañar al agresor en el momento del conflicto. Seguramente, participaran en la pelea para ayudar a tu enemigo. Estate muy atento y controla el entorno
Asume una postura de lucha
Justo antes de pelear, apunta una rodilla hacia la izquierda o hacia la derecha y la otra recta. Dobla las rodillas hasta que estés a la altura de los los ojos de tu oponente. Cierra los puños y elevalos para que puedas proteger tu cara.
Un golpe a las costillas, pueden llegar a dañarlas o fracturarlas, pero quizas puedas seguir luchando..el mismo golpe a la cara, puede llegar a realizarte un KO inmediato y no conoces las consecuencias finales. Manten los codos cerca de su cuerpo.
Haz ruido y protege tu espacio
Tan pronto como la otra persona entre en tu Zona Roja o espacio personal o trate de empujarte o tocarte el rostro o el cuerpo mediante algun empujón, toque, retrocede con un paso atrás, y empujale de manera firme mientras gritas «STOP, quieto ahi…vete hacia atras».
Demostrarás a tu oponente que no vas a ser una presa docil y que no vas a ponerselo facil y que estas preparado para tu defensa.
Aprovecha para pedir ayuda a los transeuntes que veas por la calle para que puedan ayudarte. Hoy en día, la solidaridad brilla por su ausencia, pero siempre hay algun «angel» que te echará una mano si necesitas ayuda. No pierdas de vista los puños de tu oponente.
Es más facil defendese de un golpe si puedes visualizar y chequear el movimimiento corporal que conlleva a la realización de un golpe por parte de tu oponente. Si tienen un cuchillo, ese debería ser el foco de su atención.
Escapar de un ataque por la espalda
Siempre debe tratar de mantener la espalda alejada de un asaltante. Pero si alguien está detrás de ti y trata de agarrarte, sujeta su brazo y realiza un movimiento evasivo retrociendo de manera diagonal evitando que tu oponente pueda llegar a llevarte al suelo o que continue realizando mayor presión en tu cuello. Tambien evitarás que pueda levantarte
Da un golpe con eficacia
Si bien debes evitar ser golpeado tanto como sea posible, es probable que tu atacante te alcance con alguno de sus golpes. Saber cómo absorber un golpe de manera efectiva puede salvarte de mucho dolor y lesiones.
Si el atacante te golpea la cabeza, mueve la cabeza hacia el golpe. Esto suena contrario a la intuición, pero puede hacer que el puñetazo pierda su objetivo, que probablemente era su nariz u ojo. Desea apretar la mandíbula y apretar el cuello, y tratar de absorber el golpe con la frente.
La frente es fuerte, por lo que un puñetazo allí causará el menor daño y dañará la mano del otro. Si el atacante golpea tu cuerpo, aprieta el estómago.
Sin embargo, no aspires el estómago. Intenta torcer el torso para que el puñetazo caiga en tus oblicuos, en lugar de en la mitad de tu estómago.
Sal de agarres comunes
Hay movimientos efectivos que puedes hacer para escapar de algunos de los agarres más comunes que podrían surgir durante una pelea: agarre de muñeca, estrangulaciónes, abrazo del oso y la posición de montada.
No desperdicies ningún movimiento o energía. Las peleas reales no duran mucho. Puede que no requiera más que unos pocos golpes rápidos para que termines la pelea, y puede suceder en segundos. Por esta razón, es importante ser lo más eficiente posible con tus movimientos.
No pierdas energía ni tiempo saltando o tratando de fingir a tu oponente. Solo defiéndete de sus ataques y crea el tuyo cuando haya una oportunidad.
Areas vulnerables de tu oponente
Ve por las áreas vulnerables del cuerpo. El objetivo es poner fin al conflicto lo antes posible, y eso se puede hacer atacando las partes sensibles del cuerpo para desactivarlas.
La forma más rápida de terminar una pelea es incapacitar rápidamente a tu asaltante con un golpe rápido en una parte vulnerable del cuerpo y luego escapar. No es necesario noquear a la otra persona, y cuanto más tiempo permanezca, mayor será la posibilidad de sufrir lesiones graves, por lo que es mejor escapar de la situación lo antes posible.
El término «Puntos Vulnerables» se refiere a puntos débiles / vitales en el
cuerpo humano. Atacar y / o ejercer presión sobre estos puntos vitales puede
levar a neutralizar la amenaza y a someter al atacante.
Los Puntos Vulnerables se encuentran en diferentes áreas del cuerpo:
a) Centros Nerviosos Localizados
b) Agrupaciones débiles de huesos
c) Áreas de suministro de sangre
d) Conjunto en el esqueleto
Este esquema te va a proporcionar una ubicación detallada y una
descripción de los Puntos Vulnerables. El objetivo de atacar esas áreas, la
manera en que atacar esas áreas y el daño resultante de dichos ataques.
Puntos Vulnerables
| Punto vulnerable | Objetivo del ataque | Técnica de ataque | Daño resultante | |
| 1 | Cabello (si Posible) | Perdida del equilibrio | Tomar el pelo con los dedos separados y tirar | Perdida del equilibrio |
| 2 | Ojos | Neutralizar, desorientar | Presión con los dedos | Desorientación, Herida severa |
| 3 | Sien | Neutralizar | Puños, codos | Desorientación, Herida severa, muerte |
| 4 | Puente de la nariz | Neutralizar | Puñetazos, codo, Golpe de martillo, Picotazo | Desorientación, Herida severa |
| 5 | Base de la nariz | Neutralizar, Perdida del equilibrio | Puñetazos, Golpe de martillo, golpe de palma, presión | Desorientación, Herida severa |
| 6 | Barbilla | Neutralizar | Golpes, golpe de martillo, codo, golpe de palma, patada frontal al mentón | Desorientación, Herida severa |
| 7 | Mandíbula | Neutralizar | Puñetazos, golpe de martillo, patadas | Desorientación, Herida severa |
| 8 | Garganta | Neutralizar | Presión | Herida severa |
| 9 | Llave de Brazo | Neutralizar, limitar la movilidad | Presión | Inmovilidad de la Mano, Grave Lesión |
| 10 | Tráquea | Neutralizar | Limitar la movilidad | Herida severa |
| 11 | Diafragma | Neutralizar | Puñetazos, patadas frontales, defensa con patadas | Dificultar la respiración |
| 12 | Área del corazón | Neutralizar | Puñetazos, patadas, rodillazos | Desorientación, herida severa |
| 13 | Área del hígado | Neutralizar | Puñetazos, patadas | Desorientación, herida severa |
| 14 | Abdomen | Neutralizar | Puñetazos, patadas, rodillazos | Desorientación, herida severa |
| 15 | Genitales | Neutralizar | Patadas, golpes, presión | Desorientación, herida severa |
| 16 | Espinilla | Limitar movilidad, distracción | Patadas | Desorientación, herida severa |
| 17 | Parte superior del pie | Limitar mobilidad, distracción | Patadas | Desorientación, herida severa |
| 18 | Orejas | Neutralizar, distracción | Patadas | Desorientación, herida severa |
| 19 | Arteria carótida | Neutralizar | Picotazo, estrangulación | Desorientación, herida severa |
| 20 | Trapecio | Distracción | Golpe de martillo, picotazo | Desorientación |
| 21 | Articulación del hombro | Limitar la movilidad, perdida del equilibrio | Llave de brazo, Puñetazos | Desorientación, herida severa |
| 22 | Articulación del codo | Limitar la movilidad, perdida del equilibrio | Llave de brazo, Puñetazos | Desorientación, herida severa |
| 23 | Muñecas | Limitar la movilidad, perdida del equilibrio | Cavalier | Desorientación, herida severa |
| 24 | Dedos / Parte superior de la mano | Romper un agarre, agarrar | Bloqueo de la articulación, golpes de nudillo | Herida |
| 25 | Tendón del femoral | Limitar la mobilidad, distracción | Patada circular (Magal) | Herida |
| 26 | Rodilla | Limitar la mobilidad | Patada circular baja (Magal), Patada lateral, patada defensiva (por detrás), | Herida severa |
| 27 | Tobillo, parte superior del pie | Limitar la mobilidad | Pisotón con el talón, golpe | Herida |
| 28 | Nuca | Neutralizar | Golpes con las manos, patadas | Desorientación, herida, muerte |
| 29 | Espina Dorsal | Neutralizar | Golpes y patadas | Herida severa, muerte |
| 30 | Riñon | Neutralizar | Golpes y patadas | Herida severa |
| 31 | Sacro | Neutralizar | Patada | Herida severa |
Esperamos que este artículo donde te hemos mostrado sobre como defenderte en una pelea te haya sido de interes. KIDA!
[amazon bestseller= “krav maga” items=»4″]
💖 Suscríbete para VIDEOS KRAVTERESANTES 💖 https://www.youtube.com/channel/UCn7OGY18DzLkYMC_IXcXCOA?sub_confirmation=1
💧 Leer LIBROS RECOMENDADOS en internet💧: https://tinyurl.com/yc7qcgf8
🔥 Boletín de Noticias🔥 : htps://escuelasdekravmaga.com/newsletter/
NUESTRAS REDES SOCIALES
👥 Instagram: http://www.instagram.com/tkm_spain
👥 Facebook: http://www.facebook.com/TKM.SPAIN
Suscribite a nuestro Canal Oficial en Youtube pulsando AQUI
- Como defenderse en una pelea
- Como defenderse en una pelea callejera
- Como defenderse en una pelea verbal
- Como defenderse en una pelea con cuchillo
- Como defenderse en una pelea de palabras
- Como defenderse en una pelea mujer
- Como defenderse en una pelea video
- Como poder defenderse en una pelea callejera
- Como defenderse en una pelea en la escuela
- Como saber defenderse en una pelea